-
Легкий и полезный суп со шпинатом, идеально подходит для жарких дней. Варить его будем в мультиварке, поскольку на улице и так жарко, а газовая плита дает дополнительное тепло. Но если нету мультиварки, то готовьте на плите.
Ингредиенты на 3 л воды:
- Шпинат – 200 г.
- Картофель – 3 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Яйца – 3 шт.
- Плавленый сырок - 3 шт.
- Зелень укропа, соль и перец – по вкусу.
Пошаговые фото как приготовить суп из шпината:
Готовить можно как в кастрюле, так и в мультиварке.
Воду наливаем в кастрюлю или чашу и выставляем мультиварку в режим "Мультиповар" и доводим до кипения.
Картофель чистим и нарезаем кубиками.
Морковь трем на терке.
Яйца взбиваем до однородности.
Затем добавляем натертый на терке сырок.
Листья шпината моем и крупно нарезаем.
Когда вода закипит, добавляем овощи и варим в режиме "Суп" 15 минут. Затем заливаем яично-сырную смесь и готовим в том же режиме еще 15 минут.
После приправляем суп шпинатом, мелко порубленной зеленью, солим и перчим. Через 10 минут супчик будет готов.
Готовый суп разлить по тарелкам и заправить ложкой сметаны.
Приятного аппетита!
Оцените рецепт
|
Социальные сети
|
Просмотров: 3539
|